Serhio Rus
Serhio Rus
  • 337
  • 2 297 002
Гимнастика для развития качеств теннисиста 2 ролик
Гимнастика для развития качеств теннисиста 2 ролик
Переглядів: 325

Відео

Гимнастика для развития качеств теннисиста.
Переглядів 2114 місяці тому
Гимнастика для развития качеств теннисиста.
Thank you Roger Federer
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
Роджер Федерер сегодня объявил о завершении курьеры. Надеялся, что он ещё сможет подготовится к Австралии или Уимблдону. Но видно не судьба. 41 год. Травмы и спорт идут рядом. Мне посчастливилось быть на его тренировке и видеть его матч, которой снял на камеру. В своем посте Роджер всё изложил и комментировать нечего. Только ролик с того матча. Спасибо Роджер!
Теннис. Первые шаги.
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Самое сложное и интересное в моей работе это первые тренировки. Человек никогда не брал ракетку в руки и не слышал кто такая Шарапова или Федерер просто хочет попробовать. Попробовать, как что-то не известное. Это сложный процесс. Это как рождение что-либо. Считается, что надо ставить технику движений. Но я всегда говорю, первое - техника не должна мешать. Второе - она меняется по ходу условий,...
Онлайн вебинар об ударе слева
Переглядів 6812 роки тому
Планирую провести бесплатный онлайн вебинар об ударе слева двумя руками. Четверг 17 февраля в 22.00. You tube Serhio Rus. Кто готов участвовать - записывайтесь в мессенджере.
ANDRE AGASSI
Переглядів 6252 роки тому
. Я бы хотел снять фильм об Агасси. Я вижу его таким, как этот кроткий ролик.
MASHA SHARAPOVA & ROGER FEDERER
Переглядів 8892 роки тому
MASHA SHARAPOVA & ROGER FEDERER
Mikael Ymer.
Переглядів 4952 роки тому
Я думаю, надо учится не только на Федерере и Надале. Там всё хорошо! Но есть хорошие игроки, которым не хватает некоторых компонентов. Михаэль Имер. Молодое поколение Швеции. Родители из Эфиопии. Хорошо играет слева и двигается. Его отец в прошлом легкоатлет. Играет больше от обороны на контратаках. Я видел его пару лет назад и могу отметить хорошее перемещение по корту. Мгновенно выходит из уд...
Подача. Куда вращается мяч?
Переглядів 6822 роки тому
Одна из специальных тем, анализ техники по видео. Мы часто видим не то, что есть на самом деле. Это как перевод с одного языка на другой. Чтоб этим заниматься нужно знать два языка.
Какой вариант подачи? Вращение мяча.
Переглядів 6452 роки тому
Попробуем определить, резаная, крученая или плоская. Let's try to determine serve it is sliced, kicked or flat.
RAFAEL NADAL
Переглядів 8452 роки тому
I understand the mechanics of sports using joint tracking
Тренировки по теннису
Переглядів 6092 роки тому
Для тех, кто живёт Санкт-Петербурге. Есть несколько мест во взрослые группы. Пишите!
Tennis. The principle of the pendulum
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
Tennis. The principle of the pendulum
ТЕННИС. РАЗГОН РАКЕТКИ.
Переглядів 2,4 тис.2 роки тому
ТЕННИС. РАЗГОН РАКЕТКИ.
Трекинг некоторых частей тела при ударе справа. Анализ ошибок.
Переглядів 8142 роки тому
Трекинг некоторых частей тела при ударе справа. Анализ ошибок.
TENNIS FOOTWORK
Переглядів 6302 роки тому
TENNIS FOOTWORK
TENNIS BIOMECHANICS
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
TENNIS BIOMECHANICS
BACKHAND.
Переглядів 7642 роки тому
BACKHAND.
Andy Murray Backhand
Переглядів 1,7 тис.3 роки тому
Andy Murray Backhand
DENIS ISTOMIN. SLICE.
Переглядів 7363 роки тому
DENIS ISTOMIN. SLICE.
ROGER FEDERER
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
ROGER FEDERER
KEVIN ANDERSON
Переглядів 7323 роки тому
KEVIN ANDERSON
Tommi Haas. Forehand
Переглядів 8563 роки тому
Tommi Haas. Forehand
MILOS RAONIC
Переглядів 9933 роки тому
MILOS RAONIC
Grigor Dimitrov Forehand
Переглядів 1,4 тис.3 роки тому
Grigor Dimitrov Forehand
ROGER FEDERER TECHNIQUE ANALYSIS 2
Переглядів 1,4 тис.3 роки тому
ROGER FEDERER TECHNIQUE ANALYSIS 2
ROGER FEDERER TECHNIQUE ANALYSIS 1
Переглядів 1,1 тис.3 роки тому
ROGER FEDERER TECHNIQUE ANALYSIS 1
Roger Federer. Forehand
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
Roger Federer. Forehand
Maria Sharapova Milos Raonic. Serve.
Переглядів 9053 роки тому
Maria Sharapova Milos Raonic. Serve.
SUBSCRIBE TO THE CHANNEL ON INSTAGRAM
Переглядів 3003 роки тому
SUBSCRIBE TO THE CHANNEL ON INSTAGRAM

КОМЕНТАРІ

  • @user-gy4mq7gi8x
    @user-gy4mq7gi8x 12 днів тому

    Спасибо,мне понравилось. много ценного

  • @PH-TENNIS-CONSULTING
    @PH-TENNIS-CONSULTING 4 місяці тому

    唯一無二のアートテニスプレーヤー

  • @PH-TENNIS-CONSULTING
    @PH-TENNIS-CONSULTING 4 місяці тому

    これが自然な運動連鎖。

  • @StrageSrebreniy
    @StrageSrebreniy 6 місяців тому

    Отл! 👍

  • @user-mz6go1xs7v
    @user-mz6go1xs7v 8 місяців тому

    Подскажите, плиз, как научиться всегда попадать по мячу центром ракетки во время игры? Есть ли какие упражнения или это только само со временем придет?

    • @ByNaVa
      @ByNaVa Місяць тому

      Привет. Есть деревянные ракетки-пойнтеры. Специально для отработки попадания центром. У неё такая же рукоятка, как у обычной ракетки, но голова-маленький деревянный кружок. Ну и практика, постоянная, а главное не бояться ошибаться, ведь попадание центром - это чертовски приятный звук 😊

  • @Sandr_1960
    @Sandr_1960 10 місяців тому

    Совсем упущен момент с направлением подброса мяча при разных типах подач: в корт, за спину...

  • @igorselin6171
    @igorselin6171 10 місяців тому

    2 дебила - это сила, так вы только научитесь тратить время на развитие техники удара. Прежде чем учить кого-то, научитесь играть сами...

  • @user-ee5hx4fi7f
    @user-ee5hx4fi7f 11 місяців тому

    Андрей , здравствуйте ! Давно слежу за Вами , и все ваши уроки использую в своей работе , спасибо ! Продолжаете ли вы выпускать новые видео уроки ?

  • @dobrozelatel5971
    @dobrozelatel5971 Рік тому

    Где в Москве стенка есть?

  • @AntonChayev
    @AntonChayev Рік тому

    Здравствуйте. В 6:38 вы утверждаете что кисть ни должна находиться в подвисшем состоянии. Думаю у Энди Марри кисть в подвисшем состоянии. Буду благодарен за пояснение.

  • @Helentennis
    @Helentennis Рік тому

    Super! Жаль!(

  • @matthewthompson1653
    @matthewthompson1653 Рік тому

    The GOAT can do his backhand

  • @user-ms6wj7do6m
    @user-ms6wj7do6m Рік тому

    А почему он показывает справа? Или тут видео зеркальное?

  • @vipmacik
    @vipmacik Рік тому

    Молодцы

  • @user-my8fe7sr3v
    @user-my8fe7sr3v Рік тому

    Добрый день! Надо ли менять замах при неплохом уровне игры? И когда играешь уже более 20ти лет

  • @allabashkatova755
    @allabashkatova755 Рік тому

    Клоуны😂😂😂😂👍👍👍👍

  • @7164815
    @7164815 Рік тому

    Шикарное объяснение. Спасибо!

  • @LISIONOK03
    @LISIONOK03 Рік тому

    Спасибо

  • @user-fr8ru6xy1u
    @user-fr8ru6xy1u Рік тому

    Вот если-бы Роджер создал собственную теннисную академию, то никакие Ники Боллетьери не сравнились-бы с ней по популярности и востребованности. Нет и не будет другого такого теннисиста с идеальной, хрестоматийной техникой, как у Федерера. И его вклад в развитие и пропаганду тенниса, в случае создания учебного центра, мог-бы быть сопоставим с вкладом Роджера в популяризацию тенниса личным участием в профессиональном спорте.

    • @alexbrands11
      @alexbrands11 Рік тому

      "Хрестоматийной" техникой??? Ухаххахааха!!!!🤣🌺🤣

  • @user-gk9vz6hn1p
    @user-gk9vz6hn1p Рік тому

    Совершенно !

  • @LISIONOK03
    @LISIONOK03 Рік тому

    Спасибо

  • @user-ux7pv7zh3l
    @user-ux7pv7zh3l Рік тому

    Поручили ребенку у стенке отрабатывать круговой замах.. когда с дальней дистанции и неторопливо - получается.Но чуть скорость возросла или ближе стенке встал- уже не получается успевать.. Вопрос- на высоких скоростях, игре на коротких расстояниях какой должен быть замах?

  • @Kota-Kombo-876
    @Kota-Kombo-876 Рік тому

    самый ублюдочный монтаж из того что я видел

  • @evgensereda8772
    @evgensereda8772 2 роки тому

    дякую )

  • @resultarius_school
    @resultarius_school 2 роки тому

    Спасибо! Не понимаю почему так мало комментариев(

  • @user-ob9ii5dk9z
    @user-ob9ii5dk9z 2 роки тому

    Очен хорошо

  • @natusa369
    @natusa369 2 роки тому

    и где же такую стенку найти? У нас только будки стоят во дворах.Хорошо у сестры на районе есть школы с кортом, а то прям беда.

    • @user-xu6ik9bl4t
      @user-xu6ik9bl4t Рік тому

      Для этого упражнения достаточно стенки дома

  • @natusa369
    @natusa369 2 роки тому

    а дома можно так? у меня гардероб стоит удачно.

  • @alekseyvasilev1890
    @alekseyvasilev1890 2 роки тому

    Отлично, но у меня нет не только корта, но и даже простой стенки.(((((((

  • @Hunter_Pickleball
    @Hunter_Pickleball 2 роки тому

    можно сказать что правая рука тянет а левая толкает ракетку?

  • @user-yf6wr3em9r
    @user-yf6wr3em9r 2 роки тому

    Ещё добавлю. Это сложная Наука🔬 БИОМЕХАНИКА движения. Всё основано на цепях мышц и сухожилий в паттернах движения. Паттерн для примера это Ходьба, бег🏃💨

  • @user-yf6wr3em9r
    @user-yf6wr3em9r 2 роки тому

    Представьте что вы бежите медленно и руки обе у вас перед собой в замке пальци( ПОПРОБУЙТЕ) -вы сможете бежать так, НО ТОЛЬКО МЕДЛЕННО, чтобы быстро🚀 и с ускорением СТАРТАНУТЬ ТЕ СОЗДАТЬ ускорение в удар Ручки прийдётся разжать.ТОЖЕ САМОЕ И В теннисе. Я ставил паттерн удара многим теннисистам с права- там стабилизация создаётся за счёт лев руки ( как птица двумя крыльями- стабильно). Да это Очень сложно, но выполнимо.СИЛА и ускорение на много больше и баланс и вход в удар. Приглашаю тренеров к сотрудничеству, одарённым ребятам без денег помогу бесплатно. С уважением Павел Иванов тренер медицинское образование опыт работы 23 года.

  • @Hunter_Pickleball
    @Hunter_Pickleball 2 роки тому

    в общем надо остановить правое плечо в момент контакта?

    • @playtennisspb
      @playtennisspb 2 роки тому

      Надо. Но по отношении к чему?

    • @Hunter_Pickleball
      @Hunter_Pickleball 2 роки тому

      @@playtennisspb по отношению к левому плечу

  • @user-pt8uc3ul3n
    @user-pt8uc3ul3n 2 роки тому

    04:17 начало

  • @ablayzhienkul6378
    @ablayzhienkul6378 2 роки тому

    Спасибо, вот уже третий месяц! У меня вообще нету Форхэнда, высоко летит и в аут, все время играю бэкхендом(( Не получается освоить форхенд

  • @Hunter_Pickleball
    @Hunter_Pickleball 2 роки тому

    нужно разворачивать правое бедро в корт(для правши) во время выталкивания вверх? или ноги будут разворачиваться вслед за корпусом?

    • @playtennisspb
      @playtennisspb 2 роки тому

      Я считаю вслед за корпусом. Иначе будет крутить. тело от мяча. Таз и бёдра вращаются вслед за выталкиванием. Это инерционное движение.

  • @user-ct6yz3cr8f
    @user-ct6yz3cr8f 2 роки тому

    Так главное то в подаче не суперскорость,а направление и стабильность!☝️скорость и так у всех достаточная...что ярко показал последний муж.финал Медведь-Надаль...оказывается можно побеждать с одной подачей,да ещё практически женской🤣🤣🤣..если есть вращение и направление А,как подавал Самарас...вообще сказка!

    • @playtennisspb
      @playtennisspb 2 роки тому

      Спасибо за комментарий!

  • @user-yf6wr3em9r
    @user-yf6wr3em9r 2 роки тому

    Очень👍 Хорошее видео!!! Позволю заметить с точки зрения биомеханики Гергиоз у него супер подвижность плечей и лев рука в сегда как стрелки часов успевает создать противовес правой-это основа его разгона верхом корпуса. Его стиль идёт от его телосложения - плечи широкие и он закручивается на верх как по шестеренкам у велосипеда ускорение с одной звезды на другую вот только надо знать каждому особенности своего телосложения, у всех разные подачи. Кисть они ломают левую не просто так это запуск Биомеханики движения (секрет информация) Подшаг или без, опять всё упирается в телосложение конкреьного спортсмена. Пример Сампрас-подача смотрите на два локтя всегда!!!! Как они двигаються даже после подачи.....Только Цепи мышц работают едино, а не одна мышца. Цепи Маерса. Очень точный баланс должен быть между лев и прав частью тела. Как у птицы или не будет сложение векторов сил.. Цент тяжести они перемещают в разные точки, плэтому ноги сгибаются при прыжке- это очень сложное движение. Всем Побед. С уважением Павел Иванов

    • @playtennisspb
      @playtennisspb 2 роки тому

      Спасибо Павел! Согласен! Пытался не выходить из темы о работе ног. Ну и конечно спасибо !

  • @levaniabramidze3897
    @levaniabramidze3897 2 роки тому

    შენი მირანდა მინეტი სუბოტექსის ბარიგა დედას ვთხარე შარაპოვა ნაცხში ბათუმში.კიდო გიტოვებენ ორ კაკალი სუბოტექსს გასაყიდად?თქვე კალანდაძეს მეპირეებო თქვენ.მოგიტყან სანდო მინეტ ბარიგა დედის პირები ბათუმში შარაპოვა.შე სუბოს ბარიგა მინეტშიცა შარაპოვა. მერე მე რო მაბრალიდი ზარბაზანს ვუტოვებთ სუბოტექსს,აბა რაცხეით ხო უნდა იცხოვროსო.შენი სისხლი მოვტყან პროჭში.ბს ზარბო

  • @kiteranton
    @kiteranton 2 роки тому

    Лучший из всех ваших учеников, не ну понятно что не Ваш. Но Вами виденный. Учитесь у него.

  • @doxidoxi5816
    @doxidoxi5816 2 роки тому

    Сказать честно ? Все это х..ня. Есть во 100крат более важные вещи чем эта муть

  • @user-wb8op8yf1j
    @user-wb8op8yf1j 2 роки тому

    🖐👍

  • @user-mi1et7bv3t
    @user-mi1et7bv3t 2 роки тому

    Спасибо, завтра попробую!

  • @devospos
    @devospos 2 роки тому

    Где в Питере находится эта стенка?

  • @devospos
    @devospos 2 роки тому

    А где было записано это видео? Хочу потренироваться со стенкой которая переодически мелькала на фоне)))

  • @AlexGek
    @AlexGek 2 роки тому

    Начало 4:49

  • @renat.zholamanov
    @renat.zholamanov 2 роки тому

    Рельно круто! Спасибо.

  • @user-vd4um7gn2v
    @user-vd4um7gn2v 2 роки тому

    нескладный .но двигается плавно

  • @user-vd4um7gn2v
    @user-vd4um7gn2v 2 роки тому

    а где меринова увидеть?ошен он мне нравится

  • @user-vd4um7gn2v
    @user-vd4um7gn2v 2 роки тому

    шикарный урок.многие не поняли о чем вы